「FiNC」が昼寝も記録できるようになって、睡眠ログの穴が埋まった

どんなアプリか

FiNC は、体重・食事・歩数・運動・睡眠・生理などの記録を1つにまとめて管理する健康管理アプリです。App Store では2015年2月に公開され、2026年7月1日にデザインと機能を大きく作り直しました。

より使いやすく、毎日の健康管理が楽しく継続できるよう、デザインおよび機能を大幅にリニューアルいたしました。

株式会社FiNC Technologies、PR TIMES のプレスリリース（2026-07-01）

リニューアルで、よく使う記録項目を上に置くなど画面を並べ替えられるようになり、体温と血圧の記録が加わりました。睡眠は1日に複数回記録でき、仮眠や午睡も残せます。

体重は、手動入力でも体組成計からの連携でも1つのグラフで確認できます。FiNCオリジナル体組成計と Bluetooth で連携すると、体重、BMI、体脂肪率、基礎代謝、身体年齢など11個のデータを自動で取り込めます。運動データは「ヘルスケア」「ヘルスコネクト」との連携で自動的に記録されます。

歩数ガチャでは、4000歩と8000歩でガチャチケットがもらえ、ポイント（FiNCマイル）が当たります。FiNCマイルは1マイル=1円分として、Amazonギフトなどの電子マネーや商品と交換できます（交換先によりレートは異なります）。

使っている人の声

App Store のページに出ているレビュー8件は、いずれも★4か★5です。投稿日はすべて2018〜2020年で、2026年7月のリニューアルより前のものです。

歩いた量を見られることや、ポイントが貯まることが、もう少し歩こうという気持ちにつながったという声があります。

自分がどれだけ歩いたのかが、グラフで見れて楽しい

App Store のレビュー（2018-05-22）

必ずグラム表記があるのは試した中ではFINCだけでした。

App Store のレビュー（2020-08-23）

2020年のレビューでは体脂肪率をグラフで見られないことが残念だと書かれていましたが、2026年8月31日の 11.2.0 で、体脂肪率などの体組成項目も推移をグラフで確認できるようになりました。一方で、2018年のレビューにはアプリの AI の受け答えに不満を示す声もあります。

料金とデータの置き場所

アプリは無料です。体重・食事・歩数・運動・睡眠・体温・血圧・生理の記録と、体組成計やヘルスケアとのデータ連携は、無料でも使えると App Store の説明に書かれています。

有料オプションの FiNC Plus は、1ヶ月プランが480円、6ヶ月プランが1950円（いずれも税込）です。初めて使う場合は無料トライアル期間があります。

FiNC Plus では、食事の画像解析による自動記録、AIパートナー「フィンクちゃん」への献立相談、バナー広告の非表示、データの永久保存などが加わります。FiNCマイルも月に最大300マイル獲得できます。

これまでの更新

2024年9月26日の 10.17.0 から2026年6月9日の 10.32.1 までは、軽微な不具合の修正とパフォーマンス改善の更新が続いていました。

2026年7月1日の 11.0.0 で、体温・血圧の記録、睡眠の複数回記録、記録画面のカスタマイズ、ホーム画面の刷新を含むリニューアルが入りました。7月8日の 11.0.3 では生理記録の履歴画面が加わり、体重タブを開くと体組成計が自動でスキャンを始めるようになりました。

8月6日の 11.1.0 では、就寝・起床時刻をダイヤルで設定できるようになり、食事は写真だけ・メモだけでも登録できるようになりました。8月31日の 11.2.0 では体組成項目のグラフと目標表示が見直されました。

9月25日の 11.3.0 で Fitbit との直接連携が終わりました。「ヘルスケア」「ヘルスコネクト」経由の連携は引き続き使えます。

入れる前に

2026年7月のリニューアルで、全ユーザーがアプリからログアウトされました。以前から使っている人は、登録時のメールアドレスとパスワードで再ログインする必要があります。

App Store の説明には Fitbit とのデータ連携が書かれていますが、11.3.0（2026-09-25）で直接連携は終了しています。Fitbit のデータは「ヘルスケア」「ヘルスコネクト」経由で連携する形です。

FiNC Plus は自動更新で、解約は iPhone の設定のサブスクリプションから行います。アプリ内の操作では解約できません。iOS 版は iOS 17.0 以上が必要です。