「薬を飲んでからどうでしたか?」にうまく答えられてる?「メディワカン」

体調・服薬記録 - MediWakan(メディワカン)
「ヘルスケア」の服薬・心拍数・睡眠と、自分で記録した体調を並べて見返すアプリ
App Store公式サイト
公開
更新 2026-10-07
作り手
WAKAN Technologies株式会社(会社)
対応
iOS・Apple Watch(watchOS)
言語
日本語・英語
価格
無料
アカウント・広告
アカウント不要

どんなアプリか

Appleの「ヘルスケア」に記録した服薬・心拍数・睡眠と、自分で記録した体調、食事や運動などの生活習慣、その日の天気・気圧を、同じ時間軸に並べて表示するiPhoneアプリです。服薬・心拍数・睡眠は「ヘルスケア」から自動で読み取るので、アプリで入力するのは体調と生活習慣です。診察のときに画面をそのまま医師に見せることを想定して作られています。

1日の画面では、薬を飲んだ時刻、体調の記録、生活習慣が6時間ごとのグラフで表示され、グラフ上の印をタップするとその記録の内容を確認できます。地点を設定すると、体調のグラフの上の段に天気・気温・気圧も表示されます。天気はAppleの天気のデータを使っており、天気・気圧と体調の関係を判断するものではなく、並べて見返すための表示だと説明されています。

「サマリ」画面。上段に時間ごとの天気と気圧、その下に体調の項目ごとの折れ線グラフ、下部に「今の体調を記録」「生活習慣を記録」のボタンがある
1日の画面。体調のグラフの上の段に天気・気圧が表示されます出典:App Store(WAKAN Technologies株式会社)

体調は項目ごとに0〜10の数字を選ぶだけで記録できます。項目は最大10個まで自由に設定でき、数字にしにくい体調や気分はメモに残せます。朝食・昼食・夕食・間食・喫煙・入浴・水分補給・運動の生活習慣は2タップで記録でき、喫煙の本数、入浴や運動の時間、水分補給の種類と量も残せます。

「体調を記録」画面。時刻の欄と、項目ごとに0から10までの数字のボタンが並び、選んだ数字が青く表示されている
体調の記録画面。項目ごとに0〜10の数字をタップして入力します出典:App Store(WAKAN Technologies株式会社)

Apple Watchなどが「ヘルスケア」に記録した心拍数と睡眠を読み取り、服薬・体調と並べて表示します。このアプリから「ヘルスケア」へ書き込むことはありません。7日・30日の画面では、飲んだ薬、心拍数、睡眠、項目ごとの体調、喫煙の本数や入浴の記録をまとめて見返せ、睡眠は内訳(覚醒・レム・コア・深い睡眠)や寝た時刻・起きた時刻の推移も表示します。

上に心拍数の1日の折れ線グラフ、下に日ごとの睡眠時間の棒グラフと、選んだ日の睡眠時間・入眠・起床時刻と睡眠の内訳
「ヘルスケア」から読み取った心拍数と睡眠の表示出典:App Store(WAKAN Technologies株式会社)

診察用のまとめとして、7〜90日分の服薬・体調・睡眠・メモを1画面にまとめ、PDFで共有することもできます。いちばん上には、いま飲んでいる薬(定期・頓服)と、期間中の服薬の変化が載ります。

作ったのは、10年以上持病とつきあいながら働いてきた運営会社の代表です。長く通う主治医から服薬時間とその後の体調の経過をメモするよう言われたものの、「ヘルスケア」の記録と体調を同じ画面に並べて見返せるアプリが見つからず、まず自分で使うために作ったと説明されています。

以前、薬を切り替えた時期に体調を崩して、『薬を変えたのが悪かった』と自分で決めつけてしまったことがあります。記録が並んでいれば、思い込みではなく、先生といっしょに落ち着いて見返せます。

開発者(WAKAN Technologies 代表取締役)のコメント、PR TIMES のプレスリリース(2026-10-14)

料金とデータの置き場所

価格は無料で、アカウント登録は不要です。アプリの改良と統計のため、体調のスコアや生活習慣の記録、記録項目、アプリの使い方などを、誰のものか分からない形で送信します。この送信は初回の説明と「このアプリについて」でいつでもオフにできます。

メモ、「ヘルスケア」から読み取ったデータ、地点は運営会社に送信されません。Apple Watchから運営会社へ直接送ることもないと説明されています。

これまでの更新

2026-10-07に1.0.0がApp Storeで公開されました。2026-10-09の1.1.0では、Apple Watchから体調(0〜10)と生活習慣を記録できるようになり、生活習慣に「運動」が加わりました。同じ版で、診察用のまとめに、いま飲んでいる薬と期間中の服薬の変化が載るようになりました。

1.1.0ではほかに、選んだ期間(最長7日)の記録を時刻順のテキストにしてコピー・共有できる「AI用のテキスト」、色の見分けにくさに配慮した配色と点の形、英語への対応が加わりました。2026-10-10の1.1.1は、検索で見つけやすくする更新です。

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入れる前に

服薬データの読み取りにはiOS 26以降が必要です。服薬は「ヘルスケア」アプリの「服薬」に記録した内容を読み取るため、薬を登録する際にこのアプリとの共有をオンにしておきます。

心拍数と睡眠はApple Watchなどが記録したデータを読み取るので、iPhoneのみの場合は表示されません。Apple Watchで記録するには、iPhoneにこのアプリが入っていることと、watchOS 26以降が必要です。

医療機器ではなく、病気の診断・治療・予防を目的としたものではありません。薬の効果や体調についての判定も行わないと明記されています。