ランと筋トレ、記録アプリを分けてない？「HYTRAX」ならひとつで済む

どんなアプリか

HYTRAXは、HYROX、ランニング、筋力トレーニングという種目の異なる練習を一つのアプリに記録し、カレンダーや種目別の履歴・グラフで振り返るためのトレーニング管理アプリです。HYROXは、1kmのランニングとワークアウトを交互に8回行うフィットネスレースです。

その過程で振り返りたいのは、走った距離やタイムだけではありません。どの種目に取り組んだか、どれくらいの頻度で練習したか、記録がどう変化したか。日々の取り組みをまとめて残すことが、次の練習を考える手がかりになります。

株式会社mirakuru、PR TIMES のプレスリリース（2026-10-05）

HYROXの記録では、距離・回数・重量・タイムに加え、ダンパー設定やWall Ballの高さも残せます。フル／ハーフのシミュレーションはメニューから追加できます。記録画面にはタイマーとストップウォッチがあり、計測先のセットを選べば、測ったタイムをそのセットに反映できます。

過去のセッションを今日へコピーでき、種目や直前のセットも再利用できます。カレンダーでは実施日を確認でき、HYROX種目や筋トレの部位で絞り込んで、トレーニングの偏りを振り返れます。

分析では、HYROXは種目ごとのタイムと大会の距離・回数に換算した参考タイムの比較、ランは平均ペースや総走行距離・時間、Run番号ごとの推移、筋トレは推定1RM、総ボリューム、セット数、最大重量から振り返ります。

このほか、時間と目的から選べるトレーニングメニュー、10種類のデザインから選べるSNS用画像の作成、HYROXに関連する最新情報や大会・ジム・コーチなどの情報の表示にも対応しています。提供元の株式会社mirakuruは、HYROXの情報を日本語で発信するメディア「ROXNOW」も運営しています。

料金とデータの置き場所

iOS版・Android版とも無料で利用できます。ログインせずに使え、トレーニング記録は端末内に保存されます。記録がHYTRAXのサーバーへ自動送信されることはありません。

設定からJSONを書き出して保管でき、機種変更や別の端末への引き継ぎもJSONから復元できます。CSV形式でのデータ出力にも対応しています。

これまでの更新

App Storeでの初回公開は2026-09-27です。2026-09-28の1.2.0では、セット記録をコンパクトなレイアウトに変え、タイムをドラムロールで選べるようにしました。2026-09-30の1.4.0では、完了ボタンの操作をなくして自動保存に統一しています。

2026-10-01の1.6.0で筋トレのプリセットを300種目に広げ、別名や表記ゆれでも種目を検索できるようになりました。2026-10-02の1.7.0ではライトモード・ダークモードの選択と、日本語・英語の表示に対応しました。

2026-10-04の1.8.0では、カレンダーに前月・翌月の日付とトレーニング状況を表示するようにしました。2026-10-06時点の最新版は1.8.1で、キーボード上の「閉じる」ボタンで入力を終了できるようになっています。

入れる前に

自動のオンラインバックアップや端末間の同期はありません。機種変更やアプリ削除に備えて、設定画面から定期的にJSONバックアップを書き出すよう案内されています。

HYTRAXはHYROX公式アプリではありません。iOS版はiOS 17.0以上が必要です。